¿Recordáis cuando tocamos un músculo y nos duele? Podemos incluso sentir algunas partes más duras al tacto y sensibles a la presión. La mayoría de las veces estamos ante una contractura, producida porque el músculo se contrae brusca e involuntariamente. Suele ser dolorosa, pero no grave.
Las contracturas más frecuentes, suelen presentarse cuando se obliga a un músculo o a un grupo muscular a realizar un esfuerzo para el que no está preparado -pueden aparecer cuando se está realizando el esfuerzo o incluso después de éste-. Otras causas son las posiciones estáticas durante un largo periodo de tiempo, la ansiedad o el estrés.
¿Solución?
Centro de Masajes NESBIT SLL.CIF: B15982580
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¡El masaje de un profesional!
Guillermo Cabrera, en el Centro de Masajes NesBit de A Coruña, te dejará como nuevo. Merece este artículo porque es realmente bueno. ¡Comprobado personalmente! Prueba de ello son sus 2 años como masajista del R.C. Deportivo de la Coruña.
¿Y si no tienes contracturas? Es un verdadero maestro en todo tipo de masajes corporales: anticelulítico, relajante, deportivo, postural, postoperatorio, drenaje linfático manual -que no es lo que seguramente estáis pensando-…y trata lesiones de tejidos blandos: como esguinces, torceduras o las siempre molestas tortícolis y lumbagos.
¡Os lo recomiendo! Notaréis la diferencia.
Estoy pensando muy seriamente el hacer una visita a Guillermo en lugar de gastar mis vacaciones para combatir el estrés y la carga muscular. Al fin y al cabo, deben ser para disfrutarlas. Realmente iniciativas como estas deberían estar asumidas por las empresas y sus empleados realizarían una labor mucho más eficiente. Ahí lo suelto como iniciativa para el que lo que quiera aplicar.
La verdad, tal como está la crónica, da ganas de iniciar un viaje para que luego te relajen.
Pronto estaré por A Coruña y haré una visita a ese impresionante amo del relax.
Acabo de llamar y ya no está : (