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¿Recordáis cuando tocamos un músculo y nos duele? Podemos incluso sentir algunas partes más duras al tacto y sensibles a la presión. La mayoría de las veces estamos ante una contractura, producida porque el músculo se contrae brusca e involuntariamente. Suele ser dolorosa, pero no grave.
Las contracturas más frecuentes, suelen presentarse cuando se obliga a un músculo o a un grupo muscular a realizar un esfuerzo para el que no está preparado -pueden aparecer cuando se está realizando el esfuerzo o incluso después de éste-. Otras causas son las posiciones estáticas durante un largo periodo de tiempo, la ansiedad o el estrés.
¿Solución?
Centro de Masajes NESBIT SLL.
CIF: B15982580
C/ Pastor Díaz, 24 – 1º A
15OO6 A Coruña
Teléfono: (+34) 695 366 445
¡El masaje de un profesional!
Guillermo Cabrera, en el Centro de Masajes NesBit de A Coruña, te dejará como nuevo. Merece este artículo porque es realmente bueno. ¡Comprobado personalmente! Prueba de ello son sus 2 años como masajista del R.C. Deportivo de la Coruña.
¿Y si no tienes contracturas? Es un verdadero maestro en todo tipo de masajes corporales: anticelulítico, relajante, deportivo, postural, postoperatorio, drenaje linfático manual -que no es lo que seguramente estáis pensando-…y trata lesiones de tejidos blandos: como esguinces, torceduras o las siempre molestas tortícolis y lumbagos.
¡Os lo recomiendo! Notaréis la diferencia.
¿Todavía no sabes a dónde ir a cenar esta Semana Santa en Madrid? ¡Pero bueno!
¡Echa un vistazo ahora mismo a Cucharete.com que tienes restaurantes nuevos! Mira sus fotografías, lee sus críticas y… ¡de cena!
Alnorte, ideal para disfrutar de una velada romántica.
Las Costillas, si te gusta la carne de buey y deseas darle el punto que te gusta asándola tú mismo.
La Terraza de Suchil, imprescindible cuando se necesita un rico y casero de menú del día.
¡Dispones ya de 22 restaurantes de Madrid analizados por el equipo de Cucharete!
Thursday, para los que no lo conozcáis, es una comunidad de empresarios, directivos y profesionales que desarrollan su labor profesional en diferentes ámbitos de la Sociedad de la Información, y que abordan temáticas y contenidos referentes a la realidad que hoy en día las nuevas tecnologías aportan al mercado y a los sectores empresariales. La comunidad Thursday desarrolla su evento todos los últimos jueves de mes desde el año 1999.
Se llevó a cabo en la Sala VIP del Edificio CEOE.
Mi experiencia personal, en su ya 75º edición, ha sido muy satisfactoria. He de agradecer a Ildefonso el hacerme llegar la invitación.
El interesante programa titulado: “Los métodos de pago como pieza clave para el desarrollo del comercio global” fluyó de la siguiente manera:
– 16:45 Recepción de asistentes.
– 17:05 – Presentación individual de cada asistente.
– 17:30 – Ponencia a cargo de ePagado, Nvía y ClickandBuy.
– 19:00 – Cata de vino español, por Bodegas Vinae Mureri.
– 21:00 – Cena en el Restaurante AlNorte.
Rafael Rodríguez, responsable de tecnología de Bankinter -uno de los bancos más innovadores en cuanto a proporcionar una solución integral a comerciantes- nos presentó ePagado.com
Víctor Lamas, director de NvíaSms -empresa líder en soluciones de pago basadas en móvil y llamadas con tarificación adicional- nos comentaba las claves de éste éxito y el papel que juega en la comercialización de distintos servicios y contenidos, así como el futuro, apoyado en el WAP Premium. (A Víctor le lancé un pregunta difícil en el apartado de ruegos y preguntas, a la que supo responder francamente bien).
Vicente Linares, director de ClickandBuy para España, Portugal y Latinoamérica, nos deleitaba con todas las necesidades que están cubriendo, adquiriendo un compromiso más allá del concepto tradicional, incluyendo diversos métodos de pago locales, gestión de copyright e importes desde un céntimo.
Disfruté mucho el Vino de Murero (Vinae Mureri en latín -de ahí el nombre de la bodega-) que nos presentó Jesús España -director comercial de la misma-, detallando brevemente las excelencias del vino, incluyendo una cata que me enseñó a apreciar un caldo que cuenta con una tirada limitada, elaborado exclusivamente a base de garnacha con cepas situadas en Aragón por encima de los mil metros -¡al límite!-
Una vez decantado para una precisa oxigenación, nos enseño a distinguir sobre fondo blanco el color de su borde anaranjado, el cual nos indica su estancia en barrica. Si hubiese sido avioletado nos mosrtraría su juventud.
A sentir el aroma que desprende, desmenuzándolo para preparar el paladar.
Para terminar probándolo minuciosa y cariñosamente aprendiendo a destacar su sabor a cuero, a compota… abriendo un abanico de sabores que nos muestran su calidad. Según palabras de Jesús, el vino -que todavía no está en venta, ni tan siquiera la etiqueta de la fotografía será la definitiva- necesita 6 meses más en botella para alcanzar su climax.
A unas cañas posteriores, le siguió la distendida cena de 15 de los asistentes en el conocido restaurante Alnorte, del que tenéis una crítica completa en Cucharete.com. Disfrutamos de una sabrosa cocina, en la que destaco el Salmón en hojaldre relleno de hongos y gambas con crema de espinacas. ¡Delicioso!
Tuve la grata oportunidad de conocer a su propietario, el Sr. Dr. Don Ángel Manuel Arias. Es sencillo conseguir el éxito en un proyecto de restauración como Alnorte, cuando una persona brillante está detrás moviendo los hilos. Ángel Manuel, a parte de restaurandor, es Doctor Ingeniero de Minas y Abogado, ejerciendo ambas disciplinas. Combina tanto la consultoría internacional en temas medioambientales como la abogacía en su bufete. Además, como todos esos genios que necesitan y disfrutan compartiendo conocimientos, escribe poesía, pinta y posee una tira cómica francamente interesante: Linkweak.
¿Qué sigue a una distingida cena en un evento de Networking? ¡Sencilla respuesta! ¡Las copas! Que parecen estar promocionadas por Sexigames, no hay más que ver la foto.
Pere Tufet nos dejó boquiabiertos a todos mostrándonos su destreza con los trucos de cartas. Un mago donde los haya… como él mismo indica: “Lo bonito de la magia de cerca es la posibilidad de ver a pocos centimetros efectos aparentemente imposibles y dejarse ilusionar con ello”. Nines muestra la carta firmada que aparecía asombrosamente donde él quería. ¡Pere! ¡Eres muy bueno!
Lo mejor, sin duda alguna, la mágica transformación de un billete de 10 € que le prestó Rubén García en uno de 50 €. Obviamente, después de ver esto, el lunes mismo voy al banco a retirar todo en billetes de 10, para pasarme posteriormente por casa de Pere.
Ta ta ta ta chaaaannnn, ta tararaaaaaaaa, tarariiiiiiiiiii…
First Tuesday es un evento organizado en España por Amaia Helguera y Carlos Blanco (CEO de Grupo Itnet) que se celebrará el próximno martes 10 de Abril a las 19.30 horas en NEGONE (Capitan Haya 1 – Madrid)
Del reconocido “Primer Martes del Mes” cabe destacar la facilidad de relacionarse con inversores en un ambiente informal y donde la gente se trata de tú a tú. ¡Fijaros que ambiente se respira! (Fotos del First Tuesday de Enero)
El evento (GRATUÍTO) está abierto exclusivamente a EMPRENDEDORES e INVERSORES (business angels, fondos de inversión, sociedades de capital riesgo, etc…) vinculados con negocios del sector TIME (Telecom, Internet, Medios y Entretenimiento).
Para asistir tienes que solicitarlo desde FirstTuesday.es y confirmar tu asistencia. Yo todavía no sé si podré ir, pero me pesaría mucho el no asistir, puesto que es una oportunidad esperada por todos, ya sabéis que era un programa exclusivo de Barcelona, que ahora llega a la capital.
No olvides que puedes ser patrocinador del mismo (¡recuerda que suelen asistir más de 100 personas! mayoritariamente emprendedores y empresarios, además de inversores), es una manera más de llegar a la gente interesada en el sector. (Más información)
La estructura del evento -¿Hay inversiones en negocios 100% Internet?- será:
19.30 – 20.00: Networking
20.00 – 20.45: Panel de Debate
20.45 – 21.30: Networking
21.30 – 24.00: Cena Privada
Dispones de una información más extensa y concreta en el Blog (con mayúscula) de Carlos Blanco, así como en la propia web del First Tuesday o en su blog.
¡Cómo disfruté esta cena! ¡Volveré!. Podéis leer una crítica completa y ver muchas fotos del Restaurante Las Tres Manolas en el blog de Cucharete.com
¡Es la primera vez que el equipo de Cucharete concede la máxima puntuación! ¡5 cucharetes! Sin duda, uno de los mejores Restaurantes de Madrid.
¡Un añito más! ¡Y también un vídeo que no tiene desperdicio! Jajajajajaja.
Vaya pedazo de cumple… ¡invitando a nada más y nada menos que a 25 amiguetes! ¡Wow! Lo mejor de todo, la velita que te pusieron en la tortilla en la Casa de Andalucía. ¡Pero cuidado con la copa! ¡Si es que no se puede beber agua! 😛
Imagino que ya habrás estrenado todos tus regalos -el bolso, la pulsera de TOUS, los pendientes…- ¡¡¡pero nuestro regalo todavía está pendiente!!! La cenita a la que próximamente te invitará Cucharete en Madrid.
¡Menudas fuentes! ¡Y varias de cada! Pescaditos fritos, carne adobada, tortillas, calamares, chanquetillos… bien regadas con abundantes jarras de sangría y rebujito (¡qué bueno estaba!).
Y que bien nos lo pasamos en el Karaoke… ¡Cómo cantaba el Manolo! ¡Qué pesao! Mi carrooooo… me lo robaronnnnnnn… Jajajaja. No pongo el vídeo que nos grabaste cantando, porque creo que con la potencia de voz, he jodido el micro de la cámara digital, jajaja, ¡no veas que mal suena!. ¡Pero pongo una foto!
¡Felicidades!
Gracias a todos por el apoyo incondicional en el lanzamiento de Cucharete.com. Sí, ése, el mismo, ese blog sobre Restaurantes de Madrid que espero llegue a ser una referencia que ayude a elegir un restaurante para comer o cenar en Madrid. ¡Sin críticas publicitarias! ya estoy cansado de leerlas… y la mayoría de las veces inducen a engaño.
Os agradezco desde aquí vuestros fantásticos artículos, que ayudan a dar a conocer este nuevo rinconcito en la Red. ¡Gracias!
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Diario del Viajero es un weblog colectivo dedicado al arte de viajar con consejos, destinos, tendencias, alojamientos y todo lo que interesa al viajero.
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Directo al Paladar es un weblog colectivo dedicado al apasionante mundo de la gastronomía, la enología, la comida sana y todo lo relacionado con lo que ocurra entre fogones.
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Blogciudades.com nace con vocación de convertirse en un lugar de referencia del sector de los blogs de ciudades.
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Degústalo.com. Blog sobre productos selectos, gastronomía y delicatessen.
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Blog de Jorge Villabona. Director de Marketing de Productos Electrónicos e InternetResponsabilidades de TPI.
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Blog de Sonia Blanco. Crítica cinematográfica y Profesora del Departamento de Comunicación Audiovisual y Publicidad de la Facultad de Ciencias de la Comunicación de la Universidad de Málaga.
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Blog personal de Jordi Miró. Físico. Gerente de tecnología de Terabrain Communications.
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Blog personal de Laura Lacalle. Responsable de Servicios a Afiliados del Grupo ItNet.
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Diablo.es. Blog de opinión con crónicas directas desde el infierno.
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Blog personal de Todo Madrid. Mari Carmen Voces y Rafael Chamorro nos hablan de exposiciones, teatro, restaurantes, cine…
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FashionCHICA. Moda, actualidad, tendencias, farándula y más…
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CottonMouth. Blog de Drita. Redactora de TecnoCHICA y FashionCHICA.
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HiperViajes. Francisco nos ofrece una recopilación de enlaces fundamentales sobre el mundo de los viajes.
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¡Gracias!
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Recetas de Cocina. Un blog en el que podrás encontrar recetas simples, sabrosas y muy originales para sorprender a tus invitados.
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¡Gracias!
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¡También a todos aquellos que habéis contribuído con enlaces! JuegaEnRed.com, Notas tristes, MuchasRisas.com, LoNuncaVisto.com, Blog de Aikido, GenteLive.com, MujerLive.com, Error500.net, Com.es, Mario Carbonell, Reflexiones e irreflexiones, eCuaderno, Notas tristes…
¡Nos vemos cada semana comiendo y cenando por los Restaurantes de Madrid! ¡No olvidéis dejar vuesta opinión en aquellos a los que hayáis ido!
Nada más gratificante que mezclar lo mejor de la cultura japonesa -el aikido– con una buena cena “con amor” 🙂
Aprovechando que gente de mi entorno participaba en el curso de aikido en el Pabellón Gallur de Madrid, pasamos un fin de semana marcial. Pude disfrutar de los exámenes de 3er y 4º Dan de varios asistentes, aunque en mi más modesta opinión -y con la ayuda e indicaciones de los “sabios” (y frikis)- los consideré muy descafeinados.
Lo que sí me hice es una foto con Nobuyoshi Tamura, nacido en 1933 en Osaka (Japón). Shihan 8º Dan de Aikido, toda una eminencia. En argot callejero: el puto amo.
También disfruté de las clases de Yamada Yoshimitsu, 8º Dan de Aikido, cinco años más joven que el anterior -sorprendente ver “cómo bailan” esos dos vejestorios- En serio… es impresionante que a esa edad pueda uno conservarse de esa manera. En argot callejero: dar esas pedazo hostias.
Pero llegó lo mío… ¡las cenitas por Madrid! Y es que no sabéis el hambre que le entra a uno después de ver hacer tanto ejercicio, jajaja. Estábamos el equipo de Cucharete al completo.
Nos fuimos al restaurante With Love, que está en la calle Alcalá. ¡Magnífico! Mirad las fotos y la crítica que le hemos hecho en Cucharete.com, y apuntarlo en vuestra agenda para futuras cenas en Restaurantes de Madrid. ¡Merece la pena!
Analizamos el restaurante Plaza 66. Cocina mediterránea a buen precio. Pero… ¿con buen gusto? Recomiendo que os leáis la crítica completa en el blog de Cucharete, en el que, como siempre, disponéis de multitud de fotografías.
Recordad que semana a semana recorremos la capital para recomendaros (o no) los mejores Restaurantes de Madrid.
Después de la cena, elegimos el conocido Café Madrid de la calle Belén para tomarnos unos ¡cafés! a la luz de una vela, como no… en el que el bombón estaba supremo. Apunto este local en mi agenda, pues me encantó la decoración: tenue luz de color que dibuja las peculiares sombras de trapecistas de metal en las más curiosas posturas.
Allí nos fuimos a cenar el equipo de Cucharete. Un local singular que transmite buenas sensaciones.
Podéis leer una crítica completa y ver fotografías del restaurante y de sus platos en el blog de Cucharete: Restaurantes en Madrid.
¿Quién se apunta a cenar hoy?
